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운동 영양학

매스틱검 효능 복용방법 부작용 총정리

by kingmin00 2023. 2. 24.

 

 

매스틱검 효능 복용방법 부작용에 대해서 모두 알아보겠습니다. 여기서 매스틱이란 매스틱 나무라는 그리스 키오스 섬에서만 나는 신들의 나무로 불리며, 나무에서 액체 형태의 수액을 채취하여 이를 건조한 것이 바로 매스틱 검으로 신의 눈물로도 불리며, 하루 평균 수확량이 0.4g이라고 하는데, 이런 매스틱검 한 방울을 만드는데 드는 시간이 5만 2560시간이라고 합니다. 인류무형문화유산의 재배 방식으로 등록된 매스틱 그리고 매스틱검에 대해서 알아보겠습니다

 

 

 

매스틱검 효능

건강과 치료의 목적으로 이용이 되며, 건강해지는 껌이라고 불리는데, 신이 내린 명약으로 불리며, 매스틱검 속에는 비타민A, C, B1, B2, B6가 함유되어 있다고 하며 은은한 포도향이 난다고 하며, 맛도 포도맛이라고 합니다

 

구강 건강

매스틱검은 치주염, 치은염 효과가 있으며 충치를 예방하며 매스틱이 충치를 억제한다고 합니다. 항플라그 작용과 항산화 작용 그리고 세균을 억제시켜 줍니다

 

위장건강

매스틱검은 복부 통증, 염증, 식도염 문제등 소화 문제를 완화시켜 주며, 십이지장궤양을 예방합니다. 헬리코박터파일로리균 억제를 하고 사멸하며 이는 유산균제제보다 작용이 좋다고 합니다. 또한 위벽 세포를 보호하고 개선할 수 있습니다

 

간 건강

손상된 간에도 도움을 주며, 간 손상 수치를 내립니다

 

그리고

콜레스테롤을 낮추고, 면역력 증가, 항균 작용, 생체 기능 조절, 고혈압, 당뇨, 동맥 경화 개선, 전립선암 억제, 대장암 억제, 혈압 저하 작용, 담즙 분비 촉진, 설태 방지, 통풍 완화, 관절염 완화, 상처 살균, 감기, 기관지 예방등의 효과도 있습니다

 

 

 

매스틱검 복용법

매스틱검은 앞서 말한 여러 효과를 주며 이에 사용되는데 여러 살균제나 치약 그리고 자외선 차단제 혹은 방부제나 화장품 더 나아가 술이나 과자, 음료에 향신료로 들어가기도 합니다

 

매스틱의 경우 공복 섭취가 가장 좋고 매스틱검의 경우 충치 예방을 위해서 하루 3번 5분 정도 껌으로 씹는 것이 좋으며, 각 증상과 환자에 따라 복용 양과 횟수가 달라지니 병원에서 확인해 보는 것이 좋겠습니다

 

부작용

뚜렷한 부작용은 없지만 특이체질, 수유자, 임산부는 섭취를 주의해야 하며 식물 알레르기가 있어도 주의해야 하니 전문가와 상의 후 섭취하고 이런 일롤 인해서 설사나 복통등의 부작용이 나타나게 됩니다

 

추천

여러 제품에 대해서도 알아보자면 매스틱검에 대해서 뉴트리콜로지 브랜드를 많이들 찾는다고 합니다. 효과도 좋다고 하며 평도 좋고 인기도 많습니다

 

인지도가 높은 브랜드라서 믿을 수 있고 쉽게 구할 수 있는 것이 장점입니다

 

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