지방이 근육으로1 지방이 근육으로 안바뀌는 이유 당연한 소리 가장 좋은 신체는 지방이 적고 근육이 많은 신체이며, 많은 이들이 꿈꾸는 몸입니다. 여기서 많은 분들이 운동을 통해서 가지고 있는 지방을 근육으로 바꾸겠다는 이상한 소리를 하는 분들이 많습니다. 일단 지방의 분해와 근육의 생성은 그리 간단하지 않은데, 지방이 근육으로 바뀔 수 없는 과학적인 이야기를 해보겠습니다 지방이 근육으로 우리가 먹는 삼겹살 속 지방이 근육으로 바뀔까요? 상식적으로 바꿀 수 없습니다. 그렇다면 운동으로 바꿀 수 있지 않나 질문할 수 있습니다. 결론적으로 근육과 지방은 다른 세포로 구성되어서 생리학적으로 불가능하며, 굳이 비유하자면 같은 과일인 사과와 포도가 서로 바뀔 수 없다는 것입니다 근육에서 골격근 조직은 근섬유로 불리는 근육 섬유의 다발로 근원 섬유인데, 이는 단백질 구성 요소.. 2022. 12. 27. 이전 1 다음
