미녀는 석류를 좋아하고 여자는 무조건 석류를 섭취해야 한다는 말이 있습니다. 그만큼 영양학적으로 굉장히 좋은 것들이 많다는 것입니다. 하지만 이런 석류는 오히려 남성분들이 더 많이 섭취해야 하기도 하는데, 석류 효능가 석류 효과 왜 남자들이 더 많이 섭취해야 하는지 알아보겠습니다
석류 효능
먼저 석류에 대하여 처연 항산화제와 여성 호르몬 전구체에만 초점을 두고 실험을 진행하니 여성의 건강과 아름다움은 물론 호르몬 균형을 잡아준다고 합니다. 유방암 억제와 갱년기 완화에도 도움을 준다고 합니다
이런 현상으로 마치 석류는 여성에게 도움을 주며, 여성 호르몬이 증가시킨다고 하며 남성들에게는 부작용이 생긴다는 오해가 탄생하게 되었습니다.
신체적으로 남성은 여성보다 심장마비 발생률이 2배나 더 높으며, 성기능에도 중요한 역할을 합니다. 한 실험에서 석류를 섭취한 결과 심장에 좋은 영향을 주었으며, 항산화 물질이 혈압과 콜레스테롤은 낮춰주었다고 합니다
또한 체내 산화질소 생성은 물론 혈압에도 도움을 주었으며, 성기능 향상에도 도움을 주고 혈관 자체에 도움을 준다는 것입니다. 또한 탈모 예방에도 도움을 주었다고 합니다
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