피부 관리법 나이별 요령 꿀팁에 대해서 알아보겠습니다. 10대부터 40 대등 나이에 따른 피부 관리법은 달라집니다. 더욱 세부적으로 들어가면 개개인마다 피부 관리법은 달라지겠지만 어른이 사용하는 크림과 아이가 사용하는 크림이 다르듯 피부 관리법에 대해서 나이별로 알아보겠습니다. 아래에서 확인 가능합니다
피부 관리법
10대
10대는 성장기이며, 신진대사와 피부의 턴오버가 매우 빠릅니다. 즉 특별한 스킨케어 없이 영양과 수분 수면이 충분하게 이뤄져야 합니다. 물론 지성 피부의 경우 자주 세안을 해서 여드름 트러블을 미연에 방지해야 하며, 부드럽게 세안하는 것이 중요합니다
20대 피부
20대에도 특별한 스킨케어 없이 수분을 충분히 섭취하고 수면도 중요합니다. 진한 메이크업이나 잘못된 화장은 피부에 부담을 주며 특히나 사회생활을 하면서 불규칙한 생활을 조심해야 하고 스트레스를 자주 풀어주어야 합니다
30대 피부
노화가 시작되면서 주름이나 피부 탄력이 저하됩니다. 각질도 피부에 남게 되며, 피부가 처질 수 있고 호르몬의 변화가 있기에 콜라겐 섭취를 주의해야 합니다. 자외선이나 스트레스를 주의하고 적극적인 피부 관리가 필요합니다
40대 피부
노화가 진행되기에 피부 유지 성분이 떨어지며 콜라겐을 묶는 엘라스틴도 감소합니다. 충분한 수면과 함께 비타민 c도 적극 섭취해야 합니다
