흑설탕1 흑설탕 효능 백설탕 차이점 더 좋은 점 비교 정리 흑설탕 효능 백설탕 차이점에 대해서 비교하고 좋은 점에 대해서 확인해 보겠습니다. 쌀도 마찬가지고 흑설탕도 마찬가지고 흑설탕이 더 좋다는 말을 들어보셨을 것입니다. 하지만 흑설탕도 설탕이고 많이 섭취하면 좋지 않습니다. 이런 흑설탕에 대해서 알아보겠습니다 흑설탕 효능 일단 흑설탕이 백설탕과 비교하면 몸에 더 이롭거나 해로운 것이 적은 것이지 절대로 건강에 좋다가 아니기에 이를 유의하고 확인하시면 되겠습니다. 그래서 평소 백설탕을 자주 쓰는 분들은 흑설탕을 써보는 방향이 더 좋겠습니다 흑설탕은 사탕수수즙을 끓여서 농축하여 굳힌 흑색의 설탕입니다. 여기서 백설탕의 경우 정제 과정을 거쳐서 만든 정제당 제품으로 흑설탕에는 백설탕에는 없는 비타민 B1, B2, 인, 미네랄, 칼슘이 미량 들어 있습니다 백설탕에 .. 2024. 1. 8. 이전 1 다음
