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다이어트에 도움이 도는 브로멜라인 영양제에 대해서 알아보겠습니다. 가성비로 인기가 가득하며 셀리트 브로멜라인 후기 부작용에 대해서 알아보고 파인애플 다이어트에 대해서 알아보겠습니다. 협찬이나 광고를 받지 않았으며 정보 전달을 목적으로 작성되었습니다
셀리트 브로멜라인
현직 의사가 직접 참여하여 설계한 제품으로 체계적이면서 과학적인 자료를 바탕으로 제작되었다고 하며 브로멜라인 성분이 15,000mg로 초고함량 함유되어 있으며, 1세트만 섭취해도 파인애플 15개를 섭취한 것과 같은 효과를 가져온다고 합니다
정제형태의 알약에 비해서 초미립 분말로 가공하여 2배 정도 빠른 흡수율을 보여준다고 하며 다이어트는 물론이고 소화 기능과 배변 활동 개선에도 큰 도움을 줍니다. 브로멜라인 다이어트는 단백질 분해 효소, 고단백 식사 후 체내 축적되는 지방의 양을 줄여줍니다
식약처에서도 인증을 받았으며 변비 증상 개선에 큰 도움을 주는데 식이섬유를 분해하는데 도움을 줄 수 있으며 대변을 부드럽게 만들어 변비 증상 완화에 도움을 준다고 합니다. 소화 기능에도 큰 도움을 주고 음식물이 더 잘 소화되도록 해준다고 합니다
영양 성분
셀리트 브로멜라인은 칼륨 역시 함께 섭취할 수 있다고 하며 체내 나트륨 조절에 필수적인 역할을 합니다. 밤에 야식을 자주 먹거나 아침에 잘 붓는 분들 혹은 아침저녁으로 체형이 변하거나 변비 및 다이어트 보조제를 찾는 분들에게 도움이 된다고 합니다
섭취 방법
하루 2회 1회 1포씩 물에 타서 섭취를 하면 되고 물에 잘 녹으며 찬물에 타서 섭취를 하면 됩니다. 아침, 저녁 공복에 섭취하면 됩니다. 다만 과다하게 섭취 시 알레르기 증상과 항응고 반응이 나타난다고 합니다
부작용
알레르기 반응은 피부 발진, 가려움, 호흡 곤란, 두통이며 이것이 나타나면 섭취를 중단해야 하고 항응고 반응의 경우 일시적으로 혈관을 확장하여 혈액을 묽게 하는 성질입니다. 수면에도 방해가 될 수 있습니다
셀리트 브로멜라인 후기
후기가 호평이 가득한데 뱃살 제거와 다이어트에 도움이 되었다는 후기가 많습니다. 많은 보조제 중에 잘 맞다고 하며 아침 공복에 꼭 섭취해야 한다고 합니다
파인애플 향이라 먹기 좋고 운동이랑 병행하니 3.5kg이 빠졌다고 합니다. 식이요법에도 큰 도움이 되고 변비 고생이 완화되었다고 합니다. 주변에서 살이 많이 빠졌다고 합니다
추가로 식사 후에는 2시간 뒤에 섭취하는 것이 좋고 임산부가 섭취해도 문제는 없지만 전문가와 상담 후 섭취하라고 합니다. 다른 영양제와 함께 섭취해도 상관없다고 합니다
추가적인 후기로 알약이 아니라 섭취하기 쉽고 아침에 붓기가 많이 줄어들었다고 합니다. 다만 생리 중인 분들의 경우 브로멜라인보다는 달맞이꽃이 붓기 빼는 것이 좋다고 하며 브로멜라인의 이용한 연육 다이어트도 유명하다고 합니다
파인애플 알레르기가 있다면 주의해야 하고 위장 장애를 불러올 수 있다고 합니다
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