암중에서 가장 무서운 암이 바로 췌장암입니다. 뚜렷한 증상도 없고 불편하여 병원을 찾아가면 이미 늦은 상태인 경우가 많아서 침묵의 살인자라고도 불립니다. 이런 췌장암 증상과 신호를 확인하는 방법 그리고 예방법에 대해서 알아보겠습니다
췌장암
먼저 췌장암의 경우 원인으로 입 속의 세균이 원인이 된다는 말이 많습니다. 결론은 사실입니다. 하지만 입 속의 세균은 모두에게 있는데, 세균이 있다고 모두가 췌장암에 걸리는 것은 아닙니다. 그래서 미리 알고 확인해야 합니다
췌장암 원인 신호
미국의 사협 회지 JAMA에서 치주 질환으로 일으키는 대표적인 세균으로 진지발리스로 췌장암에 걸릴 확률이 59%로 높았다고 합니다
염증 반응으로 잇몸 부위 세균이 혈액을 타고 이동하여 염증 반응을 일으키며, 췌장암이나 췌장 질환을 발생시키는데, 잇몸 염증이 있는 사람들은 피가 자주 나고, 진지발리스의 혈중 항체가 높아지면 췌장암 위험이 2배로 높아집니다
치주 질환을 알았던 사람은 더 높은 췌장암 위험을 보였다고 합니다
췌장암 예방법
이런 췌장암을 예방하기 위해서는 진지발리스를 줄여야 합니다
양치
당연하지만 올바른 양치를 해야 합니다. 그냥 하는 것이 아니라 칫솔을 45도 각도로 기울여 진행하는 바스법 양치질로 2~3MM 정도 반복하여 튕겨서 올려줍니다
스케일링
스케일링을 오해하는 것이 이를 가는 것이 아니라 초음파로 플라그만 제거하는 것입니다. 6~12개월 간격으로 스케일링을 받는 것이 좋습니다
유산균
유산균의 섭취는 구강 내 유해 세균을 억제시키고 염증의 빠른 치유를 돕습니다. 그래서 입에 염증 나면 우유를 마시라고 하는 것입니다. 포피로모나스진지 발리스 균을 감소시켜줍니다
소금 양치, 가글
소금 양치는 입 속 염증을 줄이고 잇몸 마사지도 되며 치아 건강에도 도움이 되고 치매 예방에도 좋아서 혀로 잇몸 마사지하는 것이 매우 좋습니다
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