담배 운동1 담배 운동 능력 효과 흡연 근손실 근성장의 관계 근육 만들수는 있을까 많은 분들에게 담배라는 것은 무료한 시간을 채우고 마음의 안정을 가져다줍니다. 그래서 중독이 되며, 끊지 못하는 경우가 발생하는데, 이런 담배가 건강에 안 좋은 것은 너무나도 잘 알지만 과연 이런 담배 즉 흡연이 운동 능력에도 영향을 주는지 근손실 혹은 근성장에 어떠한 연관성이 있는지 한번 알아보겠습니다 담배 운동 실제로 흡연자와 흡연 경험자의 경우 체지방 증가가 비흡연자와 비교 시 월등하게 높게 나타남을 보여주었습니다. 그리고 이를 더욱 자세하게 관찰하여, 하루 담배 흡연량과 담배 흡연 여부 그리고 경험 여부를 모두 체크하여 실험을 진행하였다고 합니다 결과 실제로 담배를 피우는 사람이 피우지 않는 사람보다 더 높은 체중 중가가 나타났는데, 담배를 피우다 끊은 사람이 담배를 피우고 있는 사람보다 더 높은.. 2022. 10. 14. 이전 1 다음
