본문 바로가기

건강 꿀팁148

탈모 샴푸 효과 머리 감고 말리는 안전한 방법 탈모 샴푸 효과 머리 감고 말리는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 탈모에 관한 크림부터 음식등 다양한 것이 있지만 우리가 거의 매일 사용하는 샴푸 역시 올바르게 선택하는 것이 좋은데 이런 탈모 샴푸에 대해서 모두 알아보겠습니다 탈모 샴푸 먼저 거품이 적고 알코올이 없는 중성 샴푸가 탈모치료에 도움을 줍니다. 대부분의 샴푸가 약알카리성으로 거품도 많이 나고 세정력이 강하지만 이는 두피를 보호하는 피부 장벽을 훼손하기에 탈모치료에 도움을 주지 못합니다 약산성 샴푸는 세척력이 떨어져서 샴푸의 성능에는 미치지 못하지만 두피 손상을 막아줍니다. 그래서 중성 샴푸를 사용하는 것이 가장 올바르며 피부 자극이 없고 세척에도 좋습니다 샴푸를 하는 방법은 아침저녁으로 체온과 비슷한 미온수로 이용하여 두피에 자극이 가지 않게.. 2024. 2. 15.
발모차 만드는 방법 발모팩 효과 효능 총정리 발모차 만드는 방법 발모팩 효과 효능에 대해서 모두 알아보겠습니다. 탈모에 대해서 오랫동안 관심이 높았고 샴푸, 음식, 크림 등 다양한 것들이 있지만 결국 많은 의사들이 탈모 방지에 관해서 식단의 중요성을 뽑았습니다. 이에 대해서 확인해 보겠습니다 발모차 탈모 방지를 위해서는 육류와 가공 식품이 아니라 소식과 채식 위주의 식사를 하면서 현미, 조, 수수로 밥을 먹고 멸치, 시금치, 미역등의 섬유질을 섭취하라고 합니다 발모차라고 불리는 차는 어성초 자소엽 녹차잎 세 가지를 혼합하여 만듭니다. 발포팩 역시 마찬가지이며 항산화 작용, 발모촉진, 혈액순환 개선, 탈모 유전자 활동 저하가 있습니다. 모두 인터넷으로 구매가 가능합니다 어성초는 자연 항생제 역할로 항염, 항균 효과가 뛰어나며 어성초에 포함된 데카노일.. 2024. 2. 13.
소금 찜질 효과 주의사항 몸의 독을 제거해준다? 소금 찜질 효과 주의사항에 대해서 알아보겠습니다. 중국의 고서 본초강목에서는 소금은 따듯한 성질을 가지고 있으며 몸의 독을 제거해 주는 효과를 가지고 있다고 합니다. 이는 섭취가 아니라 찜질을 하는 것인데 이에 대해서 알아보겠습니다 소금 찜질 무릎통증, 관절염에 따른 통증, 신경통, 요통, 생리통등 각종 통증을 효과적으로 가라앉힐 수 있습니다. 굳은 근육을 느슨하게 하며 혈관을 따듯하게 해서 혈액 순환을 원활하게 해 주며 노폐물과 독소를 제거하며 통증도 자연스럽게 사라지게 됩니다 소금의 기운은 몸의 혈액 순환 장애에서 오는 냉증, 복통, 설사를 개선시켜 줍니다 찜질 방법 굵은소금과 면포대만 있으면 됩니다 굵은 천일염을 프라이팬이나 냄비에 볶아서 수분을 날려줍니다 탁탁 소리가 날 때까지 볶아주는데 이때 채.. 2024. 2. 8.
장미 오일 효능 주의사항 다마스커스 로즈오일 효과 부작용 정리 장미 오일 효능 주의사항 다마스커스 로즈오일 효과 부작용에 대해서 정리해 보겠습니다. 장미 추출 오일은 항우울제, 소염, 살균, 경련 방지, 항 바이러스, 최음, 살균, 지혈, 설사방지, 진정효과, 건위제등으로 사용이 됩니다. 아래에서 확인해 보겠습니다 장미 오일 장미는 아름다우면서도 쉽게 볼 수 있습니다. 사랑을 전하는 고귀한 꽃이기도 한데 이런 장미는 여러 가지 효능을 가지고 있습니다 로즈 에센셜 오일은 장미 꽃잎을 수증기 증류법으로 추출한 오일로 주요 재료는 빨간 장미꽃이 효능이 높다고 알려져 있습니다. 다마스커즈 장미를 이용하는데 모로코, 터키, 불가리아 등지에서 재배가 되고 있습니다 5월 하순부터 6월 상순 사이 새벽 5시부터 일찍 빨리 수확합니다. 기온이 5도가 넘으면 피기 시작하고 짧은 시간.. 2024. 2. 5.